香菇也算“长寿食品”,但这6类人吃了,未必全是好事

香菇也算“长寿食品”,但这6类人吃了,未必全是好事
- 香菇中含有大量蛋白质、脂肪、氨基酸和维生素等营养物质,还含有香菇多糖、麦芽甾醇和核酸物质等有益成分,是一种很受欢迎的高级营养保健食材。

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