避免旅途'上火';如何保健康?

避免旅途'上火';如何保健康
- 适当补充抗氧化类健康食品,比如:维生素C、E,绿茶等,选择一种即可。 身边带些洋参须泡水喝,补气又不上火。 如果旅途出现喉咙不适,把枇杷膏散开冲水 ...

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