红糖的营养功效如何?专家提醒,糖多吃有害!

红糖的营养功效如何?专家提醒,糖多吃有害!
- 红糖性味温润,味甘甜,入肝脾经,具有益气、暖胃健脾、补血化瘀、散寒止痛等功效。中医认为,红糖通过“温而补之,温而通之,温而散之”来发挥补血的作用 ...

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