吃玉米,要把胚芽啃干净

吃玉米,要把胚芽啃干净
玉米胚芽是玉米粒中营养价值最高的部位,是玉米生长和发育的起点。虽然它的重量仅占玉米粒的11%~14%,但其脂肪占总籽粒的84%,蛋白质占22%,矿 ...

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