晚上总爱吃夜宵、吃烧烤? 这些“麻烦”可能会缠上你

晚上总爱吃夜宵、吃烧烤? 这些“麻烦”可能会缠上你
- 现代人夜生活比较丰富，时不时会约上三五知己，去吃夜宵叙叙旧，点些烧烤加上几瓶啤酒，边吃边喝，比较惬意。殊不知，长期吃夜宵会增加糖尿病等疾病的风险。临床研究表明，虽然造成糖尿病的原因有很多种，但其中，不良的生活方式，包括不合理的饮食模式、多做少动的生活方式、不规律的作息等都是糖尿病的 ...