营养学家介绍对心脏最有益的食物

营养学家介绍对心脏最有益的食物
营养学家们指出,心脏的一个主要敌人是胆固醇。据专家们介绍,食用富含纤维的豆类, 消化道会形成一种"凝胶",它与胆固醇结合后会减少身体对胆固醇的 ...

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