中老年人常吃金针菇,稳定三高、抗过敏,2种吃法营养价值翻倍

中老年人常吃金针菇,稳定三高、抗过敏,2种吃法营养价值翻倍
- 金针菇又称冬菇、冻菇、智力菇,经常在各家的餐桌上出现,它不仅可以涮着吃、烤着吃,还可以做成麻辣香锅、麻辣烫、炖肉的配菜等等,味道浓郁, 还有增 ...

热门帖子