核桃的功效与作用有哪些?吃核桃的10大好处

核桃的功效与作用有哪些?吃核桃的10大好处
研究还表明,核桃有助于减轻糖尿病、心脏病和神经疾病。 2、心血管疾病. 通过降低胆固醇水平,胡桃或胡桃油的摄入可以降低心血管疾病的发病率。

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