想减肥,要先读懂食品营养成分表

想减肥,要先读懂食品营养成分表
特别是糖尿病人更应仔细认清食品标签,仔细看配料表,确认该产品是用何种甜味剂代替了有关糖类。有的食品虽然标注了“无蔗糖”,但其配料表上却标有 ...

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