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2018年5月23日星期三

长期走路锻炼的人,有什么不一样?至少摆脱了这几种病!

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- 多项研究调查显示,一个人如果坚持每天快走,能有效对抗中风、预防老年痴呆与糖尿病等。 英国拉夫堡大学的调查还发现,坚持每天快步走可以增强体质, ..